"Olen erityisluokanopettaja ja en ole aiemmin osallistunut tämmöisiin valmennuksiin. Olen hyvin tyytyväinen valmennuskertoihin, joissa on ollut hyvä, tiivis rakenne. Olen saanut niistä paljon konkreettisia keinoja, joita olen hyödyntänyt työssäni. 

Valmennuksissa olemme järjestelmällisesti lähteneet liikkeelle minun senhetkisestä pulmatilanteesta töissä. Olemme lähestyneet kyseistä pulmaa monipuolisin keinoin ja valmentaja on ohjannut minua kysymyksillä sillä tavalla, että olen ikäänkuin itse keksinyt ratkaisun. Väliin Minna on ottanut mielikuvaharjoituksen, joka on syventänyt ymmärrystäni lähestymisestä toisella näkökulmalla sitä ongelmaa. 

Ohjausote on ollut lämmin ja minua ymmärtävä. Minulla on tullut olo, että olen turvassa ja voin luottaa Minnaan. Voin hyvillä mielin suositella näitä valmennuksia muille työntekijöille."

- erityisluokanopettaja, 2022 Espoo

Palaute kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmennuksesta:

Mikä valmennuksessa oli parasta?

"Valmennus laittoi reflektoimaan omaa tilaa"

"Mukava valmentaja"
"Rauhoittumisharjoitukset"
"Itseensä paneutuminen ja keskittyminen!
"Oikea aikaisuus. Sopiva aihe"
"Rauhallinen tunnelma"
"Aika, joka otettiin hyvinvointiin. Se antaa voimaa kiireeseen."

- Opetuksen kehittämisen tiimi, Espoon suomenkielinen perusopetus 2022

Kokemuksia yksilövalmennuksista

"Jokaisen valmennuskerran kaari oli sellainen, että kyseisellä kerralla oleva teema saatiin käsiteltyä loppuun. Vaikka jokaista teemaa olisi pystynyt käsittelemään pidempäänkin, niin silti ei jäänyt tunnetta keskeneräisyydestä".

" Sain niin paljon rohkeutta omien tulevaisuuden suunnitelmien toteuttamiseen valmennuksen myötä."

"Minna on ihanan lempeä ja helposti lähestyttävä persoona. Oli turvallinen olo koko ajan vaikka tapaamisemme tapahtuikin etänä".

"Valmennushetket olivat rentouttavia, mieltä avaavia ja ihania kohtaamisia."

"Ilmapiiri oli luotettava ja turvallinen. - -  Minna valmentajan oli todella hyvä. Hän herätti luottamusta, joten keskustelu hänen kanssaan oli luontevaa, avointa ja rehellistä."

-Palautetta toteutuneista valmennuksista 2022

Oman hyvinvointini kapteeni -valmennus, Hartolan yhtenäiskoulu 14.9.2023:

Mitä hyvää valmennuksessa oli?

"Kiitos todella paljon! Tämä valmennus antoi valtavasti voimaa ja ymmärrystä itseä kohtaan. Nyt paremmilla eväillä eteenpäin!"

"Pelkäsin, että huuhaata kuten niin monet aikaisemmat, mutta tämä koski minua itseäni. Kiitos!"

"Rauhallisuus, ymmärrys ja se miten asian esitit. Tiesit mistä puhuit, olit kovasti oma itsesi ja sait ihan herkistymään aiheen äärellä."

"Oman hyvinvoinnin kehittäminen. Konkreettiset harjoitteet kohti tavoitteita, esim. oman elämän energiakakku oli hyvin valaiseva."

"Pysähtyminen oman elämän kokonaisuuden äärelle."

"Tämä osui juuri tällä hetkellä minun elämäntilanteeseeni. Sain vahvistusta omalle isolle päätökselleni. Kiitos."

Koontipalaute ryhmävalmennuksesta: Voimaa tunteista

Parasta oli:

"Valmentajan asiantuntemus ja ammatillisuus."

"Rauhallinen ja armollinen ote."

"Perusteorian selkeä esitys. Sopiavasti käytännön harjoituksia."

"Harjoitukset ja omien tunteiden pohdinta."

"Mahdollisuus kiireettömään harjoitteluun ja harjoitteiden purkamiseen toisten kanssa."

"Hyvin vedetty! Kohtasit ja asia on tärkeä!"

"Kiitos! - Oli hyvä irtiotto arjen keskellä."

"Kiitos paljon! Tuli tarpeeseen."

 - yläkoulu Espoossa 2022

Kiitos Minna!

"Elämässä tapahtuu välillä outoja sattumuksia; vääriä ihmisiä vääriin aikoihin. Tämä valmennus tuli minulle tähän hetkeen kuin ihmeen kaupalla. Ja sinä oli juuri oikea ihminen. Olen pitänyt sinusta huokuvasta erityislaatuisesta energiasta ja tavastasi kohdata toinen ihminen. Olen itänyt siitä miten rytmität vuoropuhelua - annat aikaa miettiä vastausta, et kiirehdi omien ajatustesi kanssa. Osaat kysyä valtavan hyviä kysymyksiä ja olet saanut mielessäni heräämään paljon ajattelua, jolle on ollut tilaus, mutta ei aikaa eikä tapaa. Haluan lämpimästi kiittää sinua tästä yhteisestä matkasta ja tienviitoista sen varrella. Elämä on täynnä risteyksiä. Jokainen valinta on oma seikkailunsa."

- Susan, 31.1.2023 Espoo